‘Investeren in jezelf is niet egoïstisch, maar liefdevol’

LEEUWARDEN – In de drukte van het dagelijks leven zitten we steeds vaker in ons hoofd. Ons werk, gezin en andere verplichtingen maken dat we onszelf op de laatste plek zetten en de connectie met ons lichaam verliezen. Massagetherapeut Cynthia van der Veen helpt vrouwen dat patroon te doorbreken, zodat ze weer kunnen voelen, genieten en ontvangen.

Maar wat betekent het eigenlijk om de connectie met je lichaam te voelen? Cynthia legt uit dat het allemaal draait om energie. “Alles om ons heen is energie. Wanneer je bijvoorbeeld op een verjaardag komt, voel je meteen wat voor energie er hangt,” legt ze uit. Tijdens haar massages richt Cynthia zich specifiek op de plekken waar blokkades vaak zitten, zoals de buik en het bekken. “In het vrouwenlichaam gebeurt hier veel. Dankzij de juiste aanrakingen worden we ons bewust van de gebieden waar de energie vastzit, waardoor de energie juist weer naar die plekken stroomt. Je merkt dat, wanneer je weer verbinding maakt met je buik en bekken, je onderbuikgevoel sterker wordt en je meer vanuit dat gevoel gaat handelen.”

Van blokkades naar balans

Niet iedereen heeft positieve ervaringen met aanrakingen, bijvoorbeeld door grensoverschrijdend gedrag of gevoelens van onzekerheid. Cynthia merkt dan ook dat veel vrouwen worstelen met de acceptatie van hun lichaam. “Aan de ene kant willen we onze vrouwelijkheid voelen en uitdragen, maar aan de andere kant willen we ook niet iets oproepen.” Door middel van aanrakingen, of die nu van Cynthia komen of van zichzelf, veranderen vrouwen hun relatie met hun eigen lichaam. “Je leert je grenzen beter kennen en eerder aan te geven, zodat jijzelf of anderen daar niet overheen gaan.”

Naast de massages draagt coaching volgens Cynthia ook bij aan het herstellen van de verbinding met jezelf. “Het is niet zo dat we alleen maar hele zware gesprekken voeren, het is juist heel open en zacht,” verduidelijkt ze. Speelsheid speelt een belangrijke rol in de coaching. Daarmee bedoelt Cynthia dat het traject niet strikt vastomlijnd is. “Ik werk vanuit mijn intuïtie, maar leer vrouwen ook weer om naar hun intuïtie te luisteren. Voorkauwen doe ik niet, we kijken samen waar de behoefte ligt. Zo leer je je uit te spreken en dat is iets wat je ook weer meeneemt in je eigen dagelijks leven.” 

Investeren in jezelf 

Cynthia merkt dat steeds meer mensen het belang van zelfzorg erkennen. “Het wordt niet langer gezien als een luxe om een keer een massage te boeken, maar als een investering die op de lange termijn effect heeft,” zegt ze. Ze is er heilig van overtuigd dat deze investering veel verder gaat dan alleen lichamelijke ontspanning. “Wanneer we onszelf tijd gunnen en onszelf op de eerste plaats zetten, kunnen we daardoor een nog betere partner, moeder en werknemer zijn. Het is niet egoïstisch om in jezelf te investeren; het is juist heel liefdevol naar jezelf én de mensen om je heen.”

Een moment dat Cynthia altijd bij zal blijven, is de transformatie van een vrouw die eerst niet eens in de spiegel durfde te kijken. De vrouw die in het begin ineengedoken binnenkwam, stond een paar maanden later vol zelfvertrouwen op het podium tijdens een modeshow op een beurs. “Ik zeg niet dat iedereen het podium op moet, maar dit was echt heel mooi om te zien. Ik vind het heel bijzonder dat ik even mee mag lopen in het leven van vrouwen en dat ze daarna zelf hun weg weer kunnen gaan,” zegt de masseuse dankbaar.

Ben je benieuwd naar de massages en coaching van Cynthia? Bezoek dan www.cynthiavanderveen.nl of neem contact met haar op via 0611584483 of mail@cynthiavanderveen.nl.