Nick loopt de marathon en zamelt geld in voor KWF
Persoonlijke verhalen
DRACHTEN - De 27-jarige Nick Fonk uit Drachten gaat in oktober de marathon van Amsterdam lopen. Dat doet hij niet alleen om zichzelf uit te dagen, maar ook om geld in te zamelen voor KWF Kankerbestrijding. Nick heeft zelf van dichtbij meegemaakt wat de effecten zijn van deze ziekte op de patiënt en hun familie.
Voor Nick begon het hardloopavontuur vorig jaar in de wandelgangen van De Lawei, waar hij werkzaam is in de horeca: “Al een aantal maanden hadden mijn collega’s het erover om mee te doen aan de Acht van Drachten. Een maand voor die hardloopwedstrijd hakten we de knoop door. Samen met twaalf collega’s hebben we toen hardgelopen.” Voor die loop was Nick geen echte hardloper: “Ik heb heel lang aan korfbal gedaan en was dus echt een intervalsporter. Vanwege een langdurige scheenbeenontsteking stopte ik daarmee. Daarna ben ik altijd wel actief gebleven en deed ik onder andere aan crossfit en mountainbiken. Af en toe liep ik hard, maar nooit echt met een doel voor ogen.”
Tijdens het hardlopen ben ik voor 100% gefocustDe Acht van Drachten was Nick’s eerste hardloopdoel: “Tijdens de voorbereiding merkte ik dat ik ook geen last meer had van die scheenbeenblessure. Ik kreeg de smaak te pakken.” Tijdens het hardlopen kan hij even zijn hoofd leegmaken: “Niet de eerste kilometers hoor, maar na vijftien minuten kom je in een soort flow, runners high noemen ze dat. Dan vergeet ik even alles om mij heen en ben ik voor 100% gefocust.”
Een prestigieuze afstand
Het is een vriend van Nick die hem op het idee brengt om een marathon te lopen: “Ik had al wel langer het idee om dat te doen. Vroeger wilde ik altijd winnen. Ik voel wel echt prestatiedrang en wil altijd mijn grenzen verleggen. De marathon is in de hardloopwereld een prestigieuze afstand. Vijf of tien kilometer, dat kan iedereen wel en de halve marathon is voor de meesten ook wel mogelijk als ze goed trainen, maar de marathon... Er zijn maar weinig mensen die dat kunnen.”
Nick schrijft zich in voor de marathon in Amsterdam: “Die is in oktober, waardoor ik nog genoeg tijd had om te trainen.” Via TrainingPeaks komt hij in contact met een hardloopcoach die samen met hem een trainingsschema maakt: “Natuurlijk had ik de Acht van Drachten gelopen, maar de marathon is echt wat anders. Ik had een schema nodig dat mij van de bank naar een marathonafstand kon brengen.” Zijn training begint met kleine loopjes van twee of drie kilometer: “De trainingen worden steeds langer, op een gegeven moment staan er trainingen van 35 kilometer in de planning.” De echte afstand van de marathon, iets meer dan 42 kilometer, loopt hij voor de eerste keer in Amsterdam: “Het is niet gebruikelijk dat je die afstand al tijdens je trainingen loopt,” vertelt hij daarover. Om zichzelf extra uit te dagen heeft Nick als doel om de marathon onder de vier uur te lopen: “Het ideaalbeeld is om het in 3 uur en 55 minuten uit te lopen, daar train ik voor.”
KWF Kankerbestrijding
Als je meedoet aan een marathon kun je daar ook een goed doel aan verbinden. Je laat je dan sponsoren en het geld dat je inzamelt gaat naar het goede doel. Nick kiest gelijk voor KWF Kankerbestrijding: “Van dichtbij heb ik de effecten van kanker meegemaakt. Een jeugdvriend heeft als kind kanker gehad. Gelukkig heeft hij dit overleefd. Een vriendin van mijn familie had dat geluk niet. Zij overleed aan de gevolgen van die ziekte. Het maakte veel indruk op me, hoeveel verdriet zoiets veroorzaakt. Ik wil graag mijn steentje bijdragen om onderzoek naar kanker mogelijk te maken.”
Wil je Nick steunen? Ga dan naar www.acties.kwf.nl/fundraisers/nickfonk.
