Valrisico twee tot drie keer hoger door slecht gehoor

HARDEGARIJP – Als het over valpreventie gaat, dan heeft men het al snel over balansoefeningen, valtrainingen en een goede bril, maar wist u dat ook uw gehoor invloed heeft op uw valrisico? Mensen die niet alles meer horen, hebben zelfs een significant groter risico om te vallen. Hoe dat precies zit, legt Remco Krol van Oorfocus Hurdegaryp uit.

Uit diverse recente onderzoeken blijkt dat gehoorschade het valrisico vergroot. De belangrijkste reden hiervoor is dat een slecht gehoor het moeilijker maakt om u te oriënteren in de omgeving. Vooral in het verkeer is dat gevaarlijk: “Het gehoor helpt je om risico’s goed in te schatten en op tijd en adequaat te kunnen reageren. Denk bijvoorbeeld aan een auto die een fietser passeert. Als het gehoor van de fietser goed werkt, dan hoort hij de auto aankomen. Is het gehoor slechter, dan merkt de fietser de auto later op, schrikt hij misschien en begint hij te slingeren.” Mensen met gehoorschade gedragen zich anders in het verkeer. Omdat ze zo afhankelijk zijn van hun zicht, moeten ze bijvoorbeeld meer draaien om te weten wat er achter hen gebeurt. Vooral in situaties waarin ook het zicht vermindert, zoals in het donker of bij slecht weer, zijn mensen met gehoorschade daarom extra kwetsbaar voor valpartijen. “Bovendien moet het brein van mensen met gehoorschade harder werken om spraak en geluiden te begrijpen, waardoor er minder aandacht is voor balans of motoriek,” voegt Remco toe.

Cognitieve achteruitgang

Er is echter niet alleen minder aandacht voor de balans, maar ook voor andere breinvaardigheden, zoals geheugen en multitasking. Het resultaat daarvan is dat mensen met gehoorschade niet alleen meer risico lopen op een val, maar ook op (snellere) cognitieve achteruitgang. Onbehandeld gehoorverlies zou zelfs 8% van de dementiegevallen wereldwijd kunnen verklaren. “Dat is niet alleen omdat het brein meer energie verbruikt om te horen en minder voor andere taken, maar ook omdat gehoorverlies ervoor kan zorgen dat mensen zich meer terugtrekken,” weet de audicien. “Ik hoor het vaak genoeg van mijn klanten. Ze gaan er nauwelijks meer op uit: niet naar verjaardagen, naar het theater of naar het restaurant, want ze kunnen het niet meer volgen. Maar juist deze sociale situaties stimuleren het brein, waardoor het langer gezond blijft.”

Kortom, gehoorverlies heeft waarschijnlijk veel meer impact op uw leven en uw toekomst dan u misschien dacht. Daarom is het belangrijk om een hoortest te doen als u merkt dat uw gehoor achteruitgaat. Bij Oorfocus Hurdegaryp kan dat gratis en vrijblijvend: “Tijdens de intake en de test kijken we samen naar hoe uw gehoor functioneert en of een hoortoestel uw levenskwaliteit kan verbeteren.” Volgens Remco is dat namelijk doorslaggevend: “Gehoorverlies wordt helaas soms nog gezien als iets wat ‘hoort’ bij het ouder worden. Gelukkig weten steeds meer mensen dat ze dat niet hoeven te accepteren. Want laten we eerlijk zijn: gehoorproblemen zijn helemaal niet prettig. Het verhindert u om dingen te ondernemen waarvan u gelukkig wordt. Waarom zou u dan geen actie ondernemen?”

Moderne gehoorapparaten sluiten naadloos aan bij de behoeften van de moderne mens. Ze presteren bijvoorbeeld uitstekend in drukke situaties en de meeste toestellen kunt u via Bluetooth verbinden met een mobieltje of de tv. “Een gehoortoestel is echt maatwerk. Bij Oorfocus Hurdegaryp hebben we een oplossing voor iedereen, ongeacht uw wensen en mogelijkheden.” De praktijk aan Reidroas 2 is goed bereikbaar, volledig toegankelijk voor mensen met verminderde mobiliteit en parkeren kan gratis voor de deur. Voor het maken van een afspraak voor een intake en een hoortest kunt u bellen met 085 303 3914 of een mail sturen naar info@oorfocus.nl