Franchisenemer Sjoukje Westra en Fit4Lady-lid Cathy Kuntkes
Franchisenemer Sjoukje Westra en Fit4Lady-lid Cathy Kuntkes Foto: RondOm Vandaag

Fit4lady Leeuwarden uitgeroepen tot Beste Fitnessclub van de regio

Sport

LEEUWARDEN – In Leeuwarden is Fit4lady, onder leiding van franchisenemer Sjoukje Westra, bekroond als de Beste Fitnessclub. Deze prestigieuze publieksprijs, onderdeel van de Dutch Fitness Awards, zet de fitnessbranche in de schijnwerpers en benadrukt het belang van bewegen voor een gezonde levensstijl.

“Onze leden hebben ervoor gezorgd dat we deze award winnen, en dat is de mooiste erkenning die een ondernemer kan ontvangen,” vertelt een enthousiaste Sjoukje Westra. “Het is een teken dat we echt een verschil maken in het leven van onze leden, en daar doen we het voor!”

Unieke aanpak voor vrouwen

Fit4lady Leeuwarden vind je aan de Zuidvliet 292 en onderscheidt zich door een uniek fitnessconcept speciaal ontwikkeld voor vrouwen. Het 30-minuten circuit combineert kracht- en cardiotraining op een effectieve en toegankelijke manier. De oefeningen worden uitgevoerd op toestellen die werken met hydraulische weerstand. Dit betekent dat hoe meer kracht je levert, hoe intensiever de training wordt. “Iedere vrouw traint bij ons op haar eigen niveau, of je nu een beginner bent of al sportervaring hebt. Voor iedere vrouw de juiste uitdaging,” legt Sjoukje uit.

Bij Fit4lady draait het niet alleen om sporten, maar ook om persoonlijke begeleiding. Elke training wordt ondersteund door een professionele sportcoach die de leden motiveert, adviseert en helpt hun persoonlijke doelen te bereiken. “Onze missie is om sporten leuk en laagdrempelig te maken, zodat het een vast onderdeel wordt van je levensstijl. Je krijgt bij Fit4lady een maandelijks coachingsgesprek met een meting die je algehele gezondheid in kaart brengt. De resultaten kun je terugvinden in je Fit4lady App. Dit zit allemaal gratis inbegrepen in onze abonnementen,” zegt Sjoukje.


Waarom bewegen zo belangrijk is

Het belang van fitness kan niet genoeg worden benadrukt. Regelmatig sporten verbetert de conditie, verhoogt spierkracht en ondersteunt een gezonde bloeddruk. Daarnaast verkleint het de kans op ernstige aandoeningen zoals hart- en vaatziekten, obesitas, diabetes type 2 en osteoporose. En dan hebben we het nog niet eens gehad over de positieve invloed op je mentale gezondheid en slaapkwaliteit. Zeker nu de waarschuwing van het RIVM op een enorme toename van overgewicht is afgegeven, biedt Fit4lady de oplossing.

Fit4lady speelt in op deze gezondheidsvoordelen met een specifiek op vrouwen gericht programma. Sjoukje: “We hebben dit concept ontwikkeld omdat we merkten dat veel vrouwen zich niet helemaal thuis voelen in reguliere sportscholen. Bij ons is de sfeer gemoedelijk en iedereen kan zichzelf zijn. Daarnaast vinden vrouwen het bij ons zo prettig omdat ze altijd direct kunnen starten tijdens de openingstijden. Je kunt dus nooit ‘te laat’ zijn.”

‘Dit concept is ontwikkeld omdat veel vrouwen zich niet helemaal thuis voelen in reguliere sportscholen’

Fit4lady-lid Cathy kan het beamen: “Iedereen die mij kent, weet dat ik eigenlijk een hekel heb aan sporten. Bij Fit4lady vond ik eindelijk iets wat ik wel leuk vind. De gezelligheid, de begeleiding en de afwisseling tussen conditie- en krachttraining is precies wat ik nodig heb. In 30 minuten klaar. Dit is goed te combineren met mijn kinderen”.

Publieksprijs als kroon op het werk

De Dutch Fitness Awards is een jaarlijks evenement waarbij fitnessclubs en personal trainers in heel Nederland worden beoordeeld door zowel een vakjury als het publiek. Nominaties worden bepaald door een deskundige jury, waarna het publiek stemt op zijn favoriete club. 

Niet alleen het aantal stemmen, maar ook de kwaliteit, prestaties en klanttevredenheid spelen een grote rol bij de toekenning van de award.


Met deze titel mag Fit4lady Leeuwarden zich nu een jaar lang de Beste Fitnessclub van de regio noemen. “Deze prijs voelt als een bevestiging dat we goed bezig zijn,” zegt Sjoukje. “Het motiveert ons om door te gaan met waar we goed in zijn: vrouwen helpen fitter, gezonder en gelukkiger te worden.”

Ervaar het zelf: gratis proeflessen in december

Om dit succes te vieren, biedt Fit4lady Leeuwarden deze maand extra gratis proeflessen aan. “We willen zoveel mogelijk vrouwen de kans geven om ons unieke concept te ervaren. Stap gewoon binnen, maak een afspraak of bezoek onze website en meld je aan voor een gratis proefles,” nodigt Sjoukje uit.

Bij Fit4lady geldt de slogan: ‘Leuker sporten, lekker leven’. En dat is precies wat deze fitnessclub haar leden elke dag biedt. Kom langs bij Fit4lady Leeuwarden en ontdek waarom deze club is uitgeroepen tot de Beste Fitnessclub van de regio.

Fit4lady Leeuwarden, Zuidvliet 292, 8921 ET  Leeuwarden. Aanmelden kan via de mail: leeuwarden@fit4lady.nl of bel met 058 – 84 40 205. Kijk voor openingstijden op de website: fit4lady.nl/clubs/leeuwarden.

‘Het is een teken dat we echt een verschil maken in het leven van onze leden, en daar doen we het voor!’
Afbeelding
Flower Power Markt in Buitenpost Recreatie & Ontspanning 8 uur geleden
Afbeelding
Ruim 4 op de 10 ouderen in Friesland voelt zich alleen Zorg & Welzijn 22 uur geleden
AMSTERDAM - Parkbee. Foto: Diederik van der Laan / Dutch Photo Agency
Parkeerplaats zoeken kost in Noord-Nederland gemiddeld een kwartier en dat irriteert meer dan files Auto & Stijl gisteren
Diverse oude koffieverpakkingen. Koffieblik uit de collectie van het Fries Museum.
Princessehof en Slavernijmuseum bundelen krachten voor koffietentoonstelling Cultuur 9 jul, 12:00
Afbeelding
Ruzie escaleert in steekpartij in Leeuwarden 112-Nieuws 9 jul, 08:56
Van links naar rechts: Jan Durk de Jong, Jolante Roeters-de Jong, Remmelt Bakker, Alex Riemersma, Bert Gorissen (ANWB), Reinier Tuitman, Henk Kroes.
ANWB Fonds: €10.000 voor maatschappelijk project in Friesland Duurzaamheid 8 jul, 15:00
Afbeelding
AquaZoo opent vernieuwde aquaria met bijzondere onderwaterwerelden Natuur 8 jul, 12:00
Afbeelding
Nieuw in de bemiddeling Stichting SOS voor huisdieren Friesland Algemeen 6 jul, 15:00