Kindercoach Ina geeft tips voor ouders: ‘Koester je kind de eerste weken na de vakantie’

LEEUWARDEN - De zomervakantie is afgelopen en veel kinderen gaan weer naar school. Na zes weken vrij moeten veel kinderen weer even wennen, vooral als dit schooljaar iets nieuws van hen wordt verwacht. Soms is de overgang zo groot of onverwacht, dat een kind er even helemaal van af lijkt te zijn en hij of zij dingen doet die jij als ouder (of verzorger) totaal niet herkent of begrijpt. Volgens Ina Terra, voormalig kindercoach en ontwikkelaar van het Kompas van Leren, is dat heel begrijpelijk. De eerste weken kunnen namelijk behoorlijk pittig zijn. 

“Tijdens de eerste dagen komt er enorm veel nieuwe informatie op een kind af,” legt Ina uit. “Er is een nieuwe juf of meester, met nieuwe regels en nieuwe routines, ze zitten in een ander lokaal, met andere klasgenootjes om hen heen.” Dat heeft invloed op de informatieverwerking, dat kan helemaal vastlopen als een kind overspoelt wordt met nieuwe informatie: “Je merkt dan dat je kind afdwaalt, in slaap valt of juist totaal overweldigt wordt door een klein taakje.” Vooral wanneer er nieuwe verwachtingen zijn vanuit school, zoals in groep drie of klas één, lopen veel kinderen (even) vast. In groep 3 worden verschillen in leren en ontwikkelen, zoals ADHD, autisme of dyslexie, vaak voor het eerst zichtbaar: “Als je kind neurodivers is, dan doe je er als ouder goed aan om heel veel samen te werken met school. Trek op tijd aan de bel als je denkt dan je kind extra ondersteuning nodig heeft. Ook binnen het reguliere onderwijs is er veel mogelijk voor kinderen die anders leren en denken.”

Leg de lat niet te hoog

Door al die nieuwe indrukken kan het zenuwstelsel van een kind op hol slaan, waardoor hun energie en prikkelverwerking verandert: “Je kind is dromerig of juist heel druk. Dat is een reactie van het lichaam op angst. Nieuwe dingen zijn spannend en het lichaam reageert daarop.” Volgens Ina zijn het kleine details die voor volwassenen insignificant lijken, die vooral indruk maken: “Kleuren, geuren, temperatuur en geluiden ervaren ze intens.” Vooral gevoelige kinderen kunnen hier last van hebben: “Hun filter werkt minder goed, dus alles komt flink binnen.” Signalen die je als ouders kan herkennen zijn onder andere huilen of juist boos-zijn en lichamelijke klachten zoals hoofd- en buikpijn: “Leg de lat niet te hoog voor hen en geef ze de tijd om alles te verwerken.”

De eerste weken kun je ook een verschil merken in de emoties en motivatie van je kind: “Sommige kinderen worstelen bijvoorbeeld met hun zelfbeeld. Ze zijn bang om te falen en als het allemaal wat te snel gaat in het begin, dan kan hij of zij blokkeren.” Het is goed om die gevoelens te erkennen, denkt Ina: “Maar probeer het niet gelijk op te lossen. Je kind moet ook leren om om te gaan met lastige situaties. Dat hoort bij het leven.” 

Geef ze de tijd

Een kind kan in het begin van het schooljaar ook opeens moeite hebben met vaardigheden die ze voor de vakantie onder de knie hadden: “Dit noem ik automatiseren en executieve functies. Je kind lijkt van alles te zijn vergeten; de tafels, hun schooltas inpakken, uitkijken in het verkeer.” Volgens Ina kan die kennis simpelweg zijn weggezakt of ze zijn er door alle nieuwe indrukken niet helemaal bij: “Mijn tip is om niet te snel in paniek te raken. Kijk de eerste weken vooral goed naar je kind en ontdek wat het nodig heeft.” Volgens haar is het niet erg om je kind in het begin even te helpen: “Koester ze even, neem wat dingen uit handen. Ze moeten al zoveel verwerken.” Het kan helpen om in de avond de dag gezellig na te bespreken: “En neem in de ochtend echt de tijd om de dag goed te beginnen, geen gehaast.”

Ina begrijpt goed dat de periode na de zomervakantie ook voor ouders hectisch kan zijn. Zeker als hun kind gedrag laat zien wat ze niet herkennen: “Gedrag is een signaal. Probeer te ontdekken wat er achter het gedrag zit en wat je kind op dat moment nodig heeft.” Daarvoor kun je haar ‘Kompas van leren’ gebruiken, waarin vijf herkenbare thema’s staan waar kinderen op kunnen vastlopen. Op www.inaterra.nl vind je meer informatie, tips en uitleg over het Kompas van Leren.