Ontdek de kracht van beweging bij URSUS
SportLEEUWARDEN - Op zaterdag 29 en zondag 30 maart openen wij de deuren van sportcentrum URSUS en URSUS 24/7 voor iedereen die op zoek is naar een inspirerende en energieke manier om fit te worden. Of je nu een doorgewinterde sporter bent of net je eerste stappen in de fitnesswereld zet, bij URSUS is er voor ieder wat wils. En dit jaar hebben we iets bijzonders in petto: de introductie van LES MILLS CEREMONY!
URSUS is een van de eerste clubs in Nederland die van start gaat met LES MILLS CEREMONY, een gloednieuwe 45 minuten durende full-body circuittraining, ontworpen om kracht op te bouwen, je conditie te verbeteren en je tot het uiterste te drijven! Deze training wordt exclusief gegeven bij URSUS 24/7.
HYROX is dé hype in de fitnesswereld, en met LES MILLS CEREMONY spelen wij hier direct op in! Deze functionele circuittraining bestaat uit acht verschillende stations, waarbij je werkt aan kracht, uithoudingsvermogen en coördinatie. Onder begeleiding van een gecertificeerde coach en opzwepende muziek worden oefeningen uitgevoerd zoals battle ropes, ski-ergs, airbikes en burpees. Of je nu traint voor je eerste HYROX-event of gewoon sterker en fitter wilt worden – CEREMONY is jouw sleutel tot succes. Train als een atleet, maar pas de intensiteit aan op jouw eigen niveau en doelstellingen. Je krijgt de ruimte om je eigen grenzen te verleggen, terwijl je tegelijkertijd de energie van een motiverende groep voelt die je aanspoort om het beste uit jezelf te halen.
Deze nieuwe workout heeft de volgende voordelen: Full-body strength & endurance, HYROX-style oefeningen, voor ieder niveau en train in een motiverende groep
Wat is LES MILLS CEREMONY?
LES MILLS CEREMONY is een revolutionaire full-body functionele circuittraining die je uitdaagt om het maximale uit jezelf te halen. De energieke muziek en de groepsdynamiek maken deze workout niet alleen effectief, maar ook ontzettend motiverend.
Coach Sebastiaan Schendelaar is razend enthousiast over het programma: “LES MILLS CEREMONY is echt een gamechanger. Het combineert intensieve training met teamwork en plezier. Deelnemers halen het beste uit zichzelf, en dat zie je terug in de energie die ze meebrengen naar de les.”
Ook Erwin Boonstra, eigenaar van URSUS, heeft deze lessen zelf ervaren. “Als deelnemer merkte ik direct hoe intens en motiverend deze training is. De combinatie van functionele oefeningen, muziek en coaching zorgt ervoor dat je tot het uiterste gaat, zonder dat het voelt als een verplichting. Het is toegankelijk, uitdagend en bovenal enorm leuk!”
LES MILLS CEREMONY is ontwikkeld als een inclusieve en veelzijdige trainingsmethode. Het is bovendien een ideale training voor Gen Z en Millennials, die steeds meer op zoek zijn naar intensieve, maar toegankelijke groepsworkouts.
Tijdens de Open Dagen kun je LES MILLS CEREMONY gratis proberen! Let op: aanmelden is verplicht. Je kunt je aanmelden via de MyWellness app of door een mail te sturen naar info@sportcentrumursus.nl.
Mis de Open Dagen niet!
Op de open dagen heb je gratis toegang tot de faciliteiten van URSUS op 29 en 30 maart en maak je kennis met de trainers en leden. Probeer ook LES MILLS CEREMONY en andere groepslessen. Tijdens de open dagen kun je bij Sportcentrum URSUS aan de Leeuwerikstraat 119-121 de presentatie van nieuwe Les Mills releases, onder andere THRIVE, BODYPUMP en THE TRIP bijwonen. Bij URSUS 24/7 aan Soldatendijkje 6 kun je kennis maken met LES MILLS CEREMONY en andere trainingen. Check de website voor het rooster van de open dagen!
Voorjaarsactie: geen intakekosten + eerste maand gratis voor nieuwe leden! Het voordeel kan oplopen van minimaal zestig tot meer dan honderd euro, afhankelijk van het gekozen abonnement!
Zet de data in je agenda en kom langs bij URSUS! We kijken ernaar uit om je te verwelkomen en samen te werken aan jouw fitnessdoelen.
