Opvoedpunt Leeuwarden: Kom nou eens achter dat scherm vandaan!

LEEUWARDEN - Het afgelopen coronajaar zijn we meer online gegaan. We werken en leren op afstand, en houden contact met familie en vrienden. Hoe ervaar jij sociale media? Voelt jouw kind zich er veilig? De Week van de Mediawijsheid (vr 5 t/m 12 november 2021) heeft dit jaar als thema: Samen Sociaal Online. In heel Nederland staat stil bij wat we écht belangrijk vinden in de online wereld. Opvoedpunt Leeuwarden vraagt aandacht voor positief mediagebruik. ‘Laat je kind even bijkomen na het gamen.’

‘Kom nou eens achter dat scherm vandaan!’ Misschien herken je het wel: je kind komt uit school en vraagt of hij/zij even achter de iPad mag. ‘Prima, maar straks ga je even naar buiten’. En het is stil. Je kind is vertrokken naar een wereld waar hij alles kan zijn wat hij wil. Inmiddels ben jij als ouder: door je mailbox gegaan, ben je op de hoogte van de laatste posts op Instagram, en kom je erachter dat er alweer een uur verstreken is. Je hoort jezelf tegen je kind zeggen dat hij nu moet stoppen. Het blijft stil... Je herhaalt het, maar luider. Want je had geen rekening gehouden met de koptelefoon. Nog geen reactie… 

Emoties

‘Kom nou achter dat scherm vandaan!! Je hoort mij toch wel!’ Je grens is bereikt en je loopt naar je kind toe. Je pakt het scherm af en loopt weg. ‘En nu lekker naar buiten!’ Een stortvloed aan intense emoties – van boosheid naar teleurstelling, verontwaardiging en verdriet – wordt over je uitgestort. Je begrijpt er helemaal niks van… Waar komt dat vandaan? Heel herkenbaar in veel gezinnen. 

1: Duidelijke afspraken

Pedagoog Karin Zijlstra van Opvoedpunt Leeuwarden komt regelmatig dit soort situaties tegen bij gezinnen waar ze – gratis – op bezoek komt. Ze deelt een aantal tips met RondOm: ‘Maak duidelijke afspraken over wat je kind helpt om te stoppen. Bijvoorbeeld: vooraf aangeven hoe lang je kind erachter mag, en daarna dat er nog 5 minuten over zijn.’ Ook een timer kan helpen. ‘Dan kan je kind zelf die 5 minuten bijhouden. Tijd is voor kinderen nog erg lastig, helemaal wanneer ze in een online wereld worden opgeslokt.’

2: Maak contact en kijk mee

Karin vervolgt: ‘Kinderen zitten volledig in hun eigen wereld, horen of zien je niet meer. Wil je dat je kind je luistert, zorg er dan voor dat je oogcontact maakt. Zo check je of hij je heeft gehoord.’ Daarnaast helpt ook belangstelling tonen volgens Karin. ‘Kijk naar waar ze online mee bezig zijn en bepaal samen wanneer het moment is om af te ronden.’

3: Laat je kind acclimatiseren

Tot slot misschien nog wel de belangrijkste, en meest onderschatte tip volgens de pedagoog: kinderen gaan van prikkelrijk naar prikkelarm… ‘Dat is wat kinderen ervaren wanneer het scherm uitgaat. Hier moeten jonge hersenen aan wennen. Het heeft geen zin om daarna meteen opdrachten te geven, want kinderen moeten nog bijkomen. Het ene kind wordt emotioneel, de ander heeft er minder moeite mee. Laat de emoties er zijn, dat is oké. Je kind is zijn of haar indrukken aan het reguleren. Is je kind weer rustig? Maak dan oogcontact, en motiveer hem/haar om naar buiten te gaan. 

Heb jij vragen over het mediagebruik van je kind? Het Opvoedpunt heeft iedere 2 weken een vrijblijvend inloopspreekuur bij de bibliotheek: bakkie@dbieb. De eerstvolgende is vrijdag 12 november van 9.00 tot 12.00 uur. Je kunt je vooraf op opvoedpunt.nl/inloopspreekuren inschrijven. Als ouder ken jij je kind natuurlijk het beste. Maar soms zijn er situaties waarbij je het even niet meer weet. Bij Opvoedpunt Leeuwarden kun je terecht voor al je vragen. Neem vrijblijvend contact op met Opvoedpunt Leeuwarden via: info@opvoedpuntleeuwarden.nl / 088- 22 99 44 3.