Afbeelding

Heerenveen Fit van Start met FitPlan20+25

Gezondheid

HEERENVEEN - Alleen met doelgerichte training werk je aan een fit, gezond en slank lichaam. FitPlan 20+25 van ABC Fitstudio is er om jou te helpen om beweging te komen én te blijven. Met slechts twee trainingen van 45 minuten per week versterk jij je spierkracht én verbeter je je conditie. Dat is het ideale begin van 2025!

• Fit en sterk met een trainingsplan van slechts 45 minuten
• Onder begeleiding van een ervaren fitcoach
• Vrijblijvend 5 weken plan met de mogelijkheid om te verlengen

Zet nu de stap en begin 2025 met het juiste plan voor een fitter, sterker en gezonder lichaam. 

Vanaf ons 30e levensjaar neemt je spiermassa af. Dat heeft flinke gevolgen voor jouw lichaam. Zwakkere spieren kunnen de opmaat zijn voor meer pijntjes die je beperken in je dagelijks leven. Daarnaast draait je stofwisseling voornamelijk op jouw spiermassa. Minder spieren betekent dat je minder vet verbrandt en dat zie je terug in die kledingmaat extra of dat vetrolletje boven je broek. Diëten helpen niet om je spieren te versterken. In tegendeel! Alleen met doelgerichte training werk je aan een fit, gezond, sterk en slank lichaam. 

FitPlan 20+25 van ABC Fitstudio is er om jou te helpen om in beweging te komen én te blijven. Met slechts 2 trainingen van 45 minuten per week versterk jij je spierkracht en verbeter je je conditie. Dat is het ideale begin van 2025! 

FitPlan20+25 in het kort:
• Een volledig uniek en op maat gemaakt 5 weken Programma
• 20 minuten conditieverbetering + 25 minuten spierversterking
• Inclusief startscan en persoonlijke coaching
• Fitter, Vitaler en Sterker in slechts 45 minuten per training
• Effectiever trainen dan ooit op de volautomatische MILON toestellen

Fit van Start in 2025! ABC Fitstudio heeft ruimte voor 20 PERSONEN M/V die in slechts 45 minuten hun fitheid willen verbeteren. Check onze advertentie in de krant RondOm Vandaag.

www.abcfitstudio.nl

Afbeelding
Documentaire The Librarians over boekverboden te zien in Bibliotheek Heerenveen Educatie 17 uur geleden
Afbeelding
De kids weer naar school? Leer ook wat nieuws! Educatie gisteren
Gerrie is Nederlands Kampioen Kapper
Firda-studenten Amber, Gerrie en Rhodé trainen de hele zomer voor WorldSkills in Shanghai Educatie 21 aug, 12:00
Afbeelding
persbericht ‘t GERECHT IN HEERENVEEN Financieel 21 aug, 10:00
Afbeelding
Scholen zijn begonnen: 13,5% meer fietsongevallen in Friesland Educatie 20 aug, 17:00
Het bestuur van het FK Palingroken. V.l.n.r.: Hans, Anneke, Nico, Annie, Jetse, Senna en Wilco
31ste editie FK Palingroken op nieuwe locatie in Tjalleberd Algemeen 20 aug, 15:00
Julie Sofie (links) met de andere au pairs.
Julie Sofie uit Mildam is te zien in het achtste seizoen van BNNVARA-programma Au Pairs Persoonlijke verhalen 20 aug, 12:00
Afbeelding
Keuken vol fruitvliegjes? Dit kun je doen Natuur 20 aug, 08:00