Ouderen in beweging – energie, verbinding & plezier!
EvenementHEERENVEEN - Dit jaar bestaat Sport Fryslân 60 jaar. En dat vieren we met tientallen activiteiten voor jong en oud verspreid over alle gemeenten! Op 26 november vind je ons in het Abe Lenstra Stadion. Daar houden we de Inspiratiesessie ‘Bewegen is Leven’. Een mooie kans om samen te ervaren hoe eenvoudig én leuk het is om ouderen in beweging te krijgen.
Voor wie beweging structureel wil inzetten
Beweging is meer dan gezond blijven: het geeft energie, brengt mensen samen en tovert een glimlach op ieders gezicht. Tijdens de inspiratiesessie van Joël Kruisselbrink (Bewegingsagoog, bekend van Bewegen is Leven) ontdekken deelnemers hoe je met kleine impulsen een groot verschil maakt. De sessie is voor iedereen die met ouderen werkt en op zoek is naar inspiratie, praktische handvatten en nieuwe energie om beweging structureel in te zetten.
Wat werkt écht om mensen te activeren?
In deze interactieve sessie van 60 minuten ontdekken deelnemers hoe ze op een speelse en laagdrempelige manier mensen in beweging kunnen brengen. Er wordt stilgestaan bij wat écht werkt om mensen te activeren en te enthousiasmeren. Want hoe zorgen spel en bewegen voor verbinding en plezier? Daar gaat deze inspiratiesessie antwoord op geven.
Samen sterk in beweging
“Bewegen kan altijd en overal”, zegt Ilse Sjonger, projectleider Senioren Sport Fryslân. “We organiseren deze inspiratiesessie om te laten zien hoe leuk, makkelijk en dankbaar het is om met ouderen in beweging te komen.”
Praktische informatie
- Locatie: Abe Lenstra Stadion (VDK Zaal)
- Datum: woensdag 26 november 2025
- Tijd: 16.00 - 17.00 uur
Meer weten of vragen?
Kijk op de kennisagenda van Sport Fryslân of neem contact op met Ilse Sjonger via 06 5738 8727 of ilse.sjonger@sportfryslan.nl.
Jubileumjaar: Fryslân, kom yn beweging!
Om haar 60-jarig bestaan te vieren en iedereen zoveel mogelijk te betrekken bij deze mijlpaal, organiseert Sport Fryslân in 2025 allerlei activiteiten verspreid over alle gemeenten. Van bijvoorbeeld een gymles XL en de Mega Sportdag tot de Onbeperkte Elfstedentocht en het jubileumevent ‘Kom samen yn Beweging’. Sport Fryslân roept iedereen op om mee te doen. Want sport is voor iedereen – en dat vieren we samen!
Bekijk het hele programma op Jubileum programma – Sport Fryslân.
Lees meer over het 60 jarig jubileum via 60 jaar Sport Fryslân.
