Afbeelding — Foto: Femke Banga

Bosbaden in het Drents-Friese Wold

28 oktober 2025, 10:00 Natuur

APPELSCHA - Wandel op zondag 2 november met gecertificeerd Bosbadgids Femke Banga een Shinrin-Yoku wandeling in het Drents-Friese Wold. Ervaar de rust en helende kracht van het bos tijdens deze wandeling, ook wel bosbad genoemd. Laat je meevoeren door de stilte, vertraag je tempo en gebruik al je zintuigen om de natuur bewust te ervaren.

Laat de hectiek van alledag even achter je.

Ontspannen en opladen in het bos. Tijdens een Shinrin-Yoku wandeling, oftewel bosbad, neemt een gids je mee op een rustgevende tocht door de natuur. Door bewust te vertragen en in stilte met al je zintuigen de natuur te ervaren, verminder je stress en verhoog je je welzijn. We sluiten het bosbad af met een theeceremonie.

Wijsheid uit Japan

In Japan weet men het al langer: de weg naar een gezonder, productiever en gelukkiger leven leidt door het bos. Volgens het Japanse principe Shinrin-Yoku (bosbaden) heeft de natuur niet alleen het vermogen haar bezoekers te verwonderen en te laten ontspannen, maar vergroot zij ook hun fysieke, mentale en emotionele welzijn.

Bij deze excursie gaat het niet zozeer om het wandelen zelf, maar meer over de relatie tussen de natuur, ons lichaam, onze geest en onze ziel. Tijdens deze 1,5 uur durende wandeling staan we regelmatig stil voor een eenvoudige oefening, waarbij je leert om de omgeving bewuster waar te nemen. Ervaar hoe je via de natuur weer in verbinding kunt komen met jezelf.

Informatie:

Datum: Zondag 2 november 2025
Tijd: 14.30-16.00 uur
Start: Buitencentrum Drents-Friese Wold, Terwisscha 6a, 8426 SJ Appelscha.
Kosten: € 12,50 (incl. theeceremonie)

Vooraf aanmelden: www.staatsbosbeheer.nl/bosbadendrentsfriesewold

Voor meer informatie en overige activiteiten kun je kijken op www.staatsbosbeheer.nl/DrentsFrieseWold

Lees ook

Stiltewandeling in het Drents-Friese Wold: Een wandeling waar je stil van wordt.

Met je kabouters naar de kabouters in het Drents-Friese Wold

Wild op woensdag

BOSSAFARI IN HET WOLD

Paddenstoelensafari Drents-Friese Wold

Nieuwe escape route Drents-Friese Wold

Vier de herfst in het Drents-Friese Wold

Zomerwandeling in het Drents-Friese Wold op 10 augustus

Afbeelding

Herinrichting Driewegsluis afgerond, dé toeristische toegangspoort naar Friesland Recreatie & Ontspanning 8 uur geleden

FRIESLAND - Met de plaatsing van het wc-gebouw op het oostelijk eiland is de laatste stap gezet in de herinrichting van de Driewegsluis. Sinds de start in oktober 2023 is er hard..

Afbeelding

Seizoenswandeling Bosberg: Wandelen tussen de Woudreuzen Natuur 10 uur geleden

APPELSCHA - Op zondag 9 augustus organiseert Staatsbosbeheer een wandeling onder leiding van een natuurgids rondom de Bosberg in Appelscha. Tijdens de wandeling, die start bij he..

Afbeelding

Uitslaande brand in landbouwvoertuig bij boerenschuur 112-Nieuws 3 aug, 13:10

ELSLOO - Aan de Donkereweg in Elsloo is maandag brand uitgebroken in een landbouwvoertuig dat in een schuur bij een loonbedrijf stond. De brand sloeg uit het voertuig en ging gep..

Afbeelding

Zomeravondwandeling Aekingerzand Natuur 3 aug, 10:00

ELSLOO - Wandel op donderdag 6 augustus mee met de gidsen van Staatsbosbeheer tijdens de laatste zomeravondwandeling op het Aekingerzand. De wandeling is ongeveer 5 á 6 km lang e..

Afbeelding

Blauwe envelop krijg je steeds vaker digitaal: zo mis je niets Financieel 30 jul, 15:00

FRIESLAND - Iedereen herkent de post van de Belastingdienst meteen. Wist je dat de blauwe envelop in de toekomst niet (alleen) meer op de deurmat ligt? Je kunt er nu voor kiezen..

Afbeelding

Op avontuur in de natuur Natuur 29 jul, 17:00

APPELSCHA - Op woensdag 5 augustus kun je onder leiding van natuurgids Wietze van Staatsbosbeheer de wilde natuur ontdekken in het Drents-Friese Wold.

Afbeelding

Bossafari 4 augustus - Laat je verrassen door wat de natuur te bieden heeft Natuur 29 jul, 10:00

APPELSCHA - Kom op dinsdag 4 augustus het Drents-Friese Wold op een speelse manier ontdekken. De boswachter staat om 13.30 uur klaar bij het Buitencentrum in Appelscha om je mee..

Afbeelding

Brandweer blust brand na boerenprotest langs N381 bij Ureterp 112-Nieuws 28 jul, 09:15

URETERP - Langs de B-weg naast de N381 tussen Drachten en Wijnjewoude heeft in de nacht van maandag op dinsdag een brand gewoed tijdens een boerenprotest.

Meest gelezen

Uitslaande brand in landbouwvoertuig bij boerenschuur

Blauwe envelop krijg je steeds vaker digitaal: zo mis je niets

Seizoenswandeling Bosberg: Wandelen tussen de Woudreuzen

Meeste reacties

Bossafari 4 augustus - Laat je verrassen door wat de natuur te bieden heeft

Op avontuur in de natuur

Blauwe envelop krijg je steeds vaker digitaal: zo mis je niets

Zomeravondwandeling Aekingerzand

Seizoenswandeling Bosberg: Wandelen tussen de Woudreuzen

Sport

Afbeelding

6 jul, 12:00 Snelle tijden bij koele Snikkerun

Afbeelding

20 jun, 10:00 Korfbalclubs bundelen krachten in Weststellingwerf

Afbeelding

5 jun, 08:00 Voorzitter s.v. Haulerwijk: ‘Het is een echte dorpsclub’

Afbeelding

30 mei, 10:00 Sportclub Makkinga viert 90-jarig jubileum

Zakelijk

Afbeelding

Start regionale campagne Werkcentrum Fryslân: voor vragen over werk

Vesna Bondzulic en Piet Faber

Vacature: Werken als technisch medewerker in de farmaceutische sector

Annemieke (midden), Jitze (tweede van rechts) en het team in Noordwolde staan weer voor je klaar.

De Bakkers van Verloop opent vernieuwde bakkerswinkel in Noordwolde

Afbeelding

Het voorjaar begint met Open Huis bij GroenGoedMenken

Column

Afbeelding

Column Melissa: Elke generatie heeft ‘hun’ WK

Afbeelding

Column Melissa: Ik herhaal het nog eens, niet alle sporttransformaties zijn zichtbaar!

Marit is stagiair op de redactie van RondOm Vandaag. Omdat het op 25 mei de Dag van de Stagiair was, schrijft zij dit keer een column.

Column Marit: Ik weet al waar mijn vrienden dit weekend zijn geweest

Afbeelding

Column Melissa: Ik mis mijn ouders, maar niet op dezelfde manier