Mindful Friesland start training Mindfulness
Behoefte aan meer rust en balans in privé en werk. Dat zijn de meest gehoorde redenen om te kiezen voor deelname aan de 8-weekse Mindfulness-training van Mindful Friesland in Heerenveen. In de training leer je bewuster om te gaan met jezelf en stress beter te hanteren.
De eerstvolgende training start in april.
Gerda Eppinga en Jan Naber zijn beide ervaren, gecertificeerde trainers en bieden al jarenlang, in kleine groepen maar ook individueel, yogalessen en mindfulness-trainingen. Een vrijblijvend kennismakingsgesprek kun je aanvragen via info@mindfulfriesland.nl of ga naar www.mindfulfriesland.nl
Praktijk voor Yoga en Mindfulness – Heerenveen en Gorredijk.