Bieb organiseert gratis cursus over gezonde leefstijl in makkelijke taal
GezondheidOp woensdag 21 september 2022 start de cursus ‘Voel je goed’, georganiseerd door Bibliotheek Drachten, in Brede School De Wiken.
Deze gratis cursus is voor mensen die gezonder willen leven en daarbij een steuntje in de rug kunnen gebruiken. In 20 lessen wordt in makkelijke taal uitleg en advies gegeven over eten en bewegen. Een uitstapje naar de supermarkt is ook onderdeel van de cursus. Gedurende de cursus krijgen de deelnemers individuele begeleiding van een diëtiste.
Voorlichtingsbijeenkomst op 14 september
Wil je afvallen of werken aan een gezondere leefstijl? Of ken je mensen in jouw omgeving waarvoor dit iets zou kunnen zijn? Om vrijblijvend kennis te maken met de cursus is er een voorlichtingsbijeenkomst op woensdag 14 september. Deze vindt plaats in de Brede School de Wiken van 9.00 – 12.00 uur. Op deze locatie wordt ook de cursus gehouden. Zowel de bijeenkomst als de cursus zijn gratis.
De voorlichtingsbijeenkomst geeft informatie over de inhoud van de cursus. Ook is er dan gelegenheid om kennis te maken met de trainers van de cursus en de diëtiste. De cursus is voor volwassenen die willen werken aan een gezonder gewicht en graag adviezen ontvangen in makkelijke taal.
Meer weten of aanmelden? Neem dan contact op met Birgit Wienert van Bibliotheek Drachten, telefoonnummer 0512-512680. Aanmelden kan ook bij de klantenservice in de bibliotheek of online op www.bibliotheekdrachten.nl/agenda.
